Фитнес-тренер Егор Ходырев посоветовал делать отжимания на брусьях для прокачки плеч
Фото: Andrei Metelev / Shutterstock / Fotodom
Фитнес-тренер Егор Ходырев назвал три лучших упражнения для прокачки плеч на турнике и брусьях. Его слова приводит «Чемпионат».
Специалист посоветовал делать подтягивания …












