Британские ученые рассказали о пользе пессимизма


 

Британские ученые выяснили, что так называемый «оборонительный пессимизм» помогает людям лучше выполнять поставленные задачи и более щепетильно относиться к здоровью. Результаты исследования опубликованы в The Conservation.

Ученые сосредоточили свое внимание на «оборонительном» пессимизме — стратегии, которая помогает человеку преодолеть тревогу. Они предположили, что заниженные ожидания и страх ударить в грязь лицом заставляют пессимистов более тщательно продумывать каждый свой шаг.

К примеру, если пессимист отправляется на собеседование, он заранее ждет провала и мысленно рассматривает худшие сценарии, тем самым избегая их. В его голове выстраивается план действий, который сможет гарантировать, что воображаемые неудачи не произойдут.

Предположения были доказаны в ходе эксперимента, где людей просили из паззлов собрать слова. Находившиеся в плохом настроения люди лучше справлялись с задачей, чем те, кто был весел.

Другой эксперимент состоял в том, что больных воспалением кишечника и артритом попросили оценить свое будущее. Оптимисты мало думали о болезни, в то время как пессимисты искали возможности справиться с недугом. То есть, негативное мышление может иметь определенные преимущества и для здоровья: пессимисты, как правило, более обеспокоены своим состоянием, и, к примеру, если начнется эпидемия, с большей долей вероятности будут предпринимать профилактические меры.

Читайте также:  В Чикаго барменша плюнула в сына Трампа

Не жмись, лайкни!!!

Похожие новости:

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.


Подробнее в Власть
В Иерусалиме нашли доказательство существования одного из библейских пророков

  Печать была обнаружена во время раскопок у подножия южной стены Храмовой горы в Иерусалиме, пишет Science Alert. Исследователи говорят,...

Асад продолжает бомбардировки Восточной Гуты несмотря на решение Совбеза ООН

  В воскресенье, 25 февраля, силы режима сирийского президента Башара Асада продолжают обстреливать подконтрольные повстанцам районы Восточной Гуты под Дамаском,...

В Запорожье крестный ход УПЦ МП охраняли сотни полицейских и военных

  В Запорожье для охраны крестного хода Украинской православной церкви Московского патриархата задействововали 319 сотрудников и 50 военнослужащих Национальной гвардии...

Российские спецслужбы пытались взорвать крейсер «Украина»

  Такое обвинение выдвинул замглавы Службы безопасности Украины Виктор Кононенко, пишет РИА Новости. Законсервированный с 1996 года крейсер дислоцирован в...

Закрыть
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru