Повседневные ритуалы помогают справиться с одиночеством


Незначительные повседневные и регулярно повторяющиеся дела, которые психологи называют ритуалами, придают жизни смысл. Его отсутствие можно назвать одной из причин одиночества. Таким образом следование мелким привычкам помогает бороться с этим чувством, пишет Naked Science со ссылкой на исследование ученых из Калифорнийского и Восточно-Китайского педагогического университетов.

Такой же, пусть и небольшой, но ощутимый, смысл жизни у многих появляется в ожидании Нового года — праздник позволяет почувствовать себя частью общества, единым целым с другими людьми.

Ученые говорят, что повседневный ритуал должен быть простым. Достаточно, например, заваривать чашку кофе каждое утро, непременно макать печенье в чай за обедом или гулять с собакой вечером. Сложные действия не помогут в борьбе с одиночеством. При этом такая практика может быть опасна для людей, склонных к неврозу и навязчивым состояниям.

Читайте также:  В Украине резко выросло ипотечное кредитование

Не жмись, лайкни!!!

Похожие новости:

Комментирование на данный момент запрещено, но Вы можете оставить ссылку на Ваш сайт.

Комментарии закрыты.


Подробнее в Власть
Голландец изобрел кабинку тестирования на ковид: крик вместо мазка

Питер ван Вис из Нидерландов придумал новый метод тестирования на ковид — «кабинку крика». Чтобы получить результат, человек должен зайти...

Олимпийский огонь в Японии будет нести самая старая женщина в мире

Канэ Танака дважды перенесла рак, пережила две глобальные пандемии, теперь она пронесет факел через Шиме в ее родной префектуре Фукуока....

Украина должна выплатить в марте почти три млрд долларов

В марте текущего года Украине необходимо выплатить почти 0,9 млрд долларов по внешним долгам в эквиваленте (по курсу НБУ на...

Борьба с контрабандой: МИД изменит правила использования диптранспорта

Министерство иностранных дел инициирует ряд изменений, чтобы предотвратить случаи контрабанды и коррупции среди сотрудников ведомства. Об этом в пятницу, 5...

Закрыть
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru