Врач Хисамиева посоветовала дачникам упражнения на выносливость и растяжку
Фото: Александр Коряков / Коммерсантъ
Врач-терапевт Гульназ Хисамиева назвала лучшие упражнения для дачников. Ее слова приводит издание «Челнинские известия».
Для начала Хисамиева посоветовала выполнять дыхательные упражнения: нужно сесть, опустить руки вдоль …












