Ученые из Канады заявили о неожиданной пользе физических нагрузок — 24СМИ


Канадские ученые сообщили, что физические упражнения в течение 15 минут позволяют усвоить новый моторный навык. По мнению экспертов, нагрузки ускоряют реабилитацию пациентов после инсульта или серьезной травмы, сообщает MedicalXpress.

В эксперименте ученых поучаствовали около 30 добровольцев. Всем участникам исследований предложили выполнить две разные задачи. Ученые фиксировали активность мозга с помощью электроэнцефалографии.

Тренировка в спортзале, T Nation

Добровольцам давался динамометр, чтобы подвинуть указателем один из прямоугольников на мониторе. Сила нажатия на прибор показывала, насколько высоко поднимется виртуальный указатель. Спустя сутки участники эксперимента повторили задачу.

Выяснилось, что физические упражнения эффективно влияли на участников эксперимента. У некоторых испытуемых навык хорошо сохранялся даже спустя 24 часа, что говорит об отличной работе моторной памяти.

«Тренировки позволили людям с меньшей мозговой активностью эффективно справиться с заданием», – говорится в докладе канадских ученых.

Напомним, в апреле ученые из Нидерландов заявили, что физические нагрузки приводят к развитию тяжелых болезней.

Не жмись, лайкни!!!

Похожие новости:

Комментирование на данный момент запрещено, но Вы можете оставить ссылку на Ваш сайт.

Комментарии закрыты.


Подробнее в ИноСМИ
Меган Маркл раскритиковали за неудачный бюстгальтер в Дублине — 24СМИ

Бывшая актриса и фотомодель Меган Маркл вместе с супругом – принцем Гарри – впервые посетила Дублин. Фоторепортеры засняли герцогиню Сассекскую...

Звезды, связанные с криминалом: Россия, Голливуд, 2018, Лепс — 24СМИ

В 1996 году от огнестрельного ранения погиб рэпер Тупак Шакур. Убийство именитого музыканта так и осталось нераскрытым. Поклонники и правоохранительные...

Кортни Кардашьян удивила пышной грудью в купальнике телесного цвета — 24СМИ

39-летняя Кортни Кардашьян опубликовала в «Инстаграме» пикантный снимок, на котором предстала в купальнике телесного цвета на борту яхты. Участница шоу...

44-летняя Анна Михалкова впервые показала дочь — 24СМИ

Анна Михалкова стала часто появляться на светских мероприятиях со своими сыновьями от брака с бизнесменом Альбертом Баковым. В июле 44-летняя...

Закрыть
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru