Ученые: одна чашка чая в день снижает риск болезней сердца — 24СМИ


Научные сотрудники Университета Западной Австралии рассказали о пользе употребления чая. По их словам, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний снизит одна чашка напитка в день, сообщает Live Science.

7 «здоровых» продуктов, польза которых переоценена

Ученые провели исследование с участием 53 тыс. человек. Примерно 12 тыс. из них имели болезни сердца. Эксперимент продолжался 23 года.

Австралийские специалисты сравнили рационы участников. Они установили, что употребление продуктов, содержащих около 500 мг флавоноидов, защищает от инсульта и заболевания периферических артерий, а также развития ишемической болезни сердца. Это объясняется противовоспалительными свойствами элемента.

Большое количество флавоноида содержится в чашке чая или горсти черники. Ученые советуют отказаться от курения и употребления алкоголя, поскольку из-за вредных привычек эффективность действия элемента снижается.

Ранее специалисты из Ланкастерского университета назвали лучший сорт чая для защиты от инфаркта.

Не жмись, лайкни!!!

Похожие новости:

Комментирование на данный момент запрещено, но Вы можете оставить ссылку на Ваш сайт.

Комментарии закрыты.


Подробнее в ИноСМИ
Вышел трейлер комедии «Бабушка легкого поведения 2» — 24СМИ

Вышел трейлер комедии «Бабушка легкого поведения 2: Престарелые мстители». Он был опубликован на YouTube-канале Central Partnership 13 ноября.Глюкоза и Александр...

Сын Уилла Смита совершил каминг-аут — 24СМИ

Сын голливудского актера Уилла Смита совершил каминг-аут. На концерте рэпера Tyler the Creator Джейден признался, что он – гомосексуалист. Соответствующая...

Изменившую прическу Надежду Бабкину сравнили с Леонтьевым — 24СМИ

Поклонники советской и российской эстрадной певицы Надежды Бабкиной заметили ее сходство с Валерием Леонтьевым. Об этом сообщает издание «Дни.ру».Бабкина опубликовала...

Супруге Мамаева не дают забрать машину с базы «Краснодара» — 24СМИ

Алане Мамаевой, супруге футболиста Павла Мамаева, не дают забрать автомобиль мужа с базы ФК «Краснодар». Об этом девушка заявила «Комсомольской...

Закрыть
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru