Ученые рассказали об опасности вегетарианства для молодых женщин — 24СМИ


Британские диетологи бьют тревогу из-за увлечения молодых женщин «модными» диетами. Одним из опасных веяний признали вегетарианство, пишет «МедикФорум».

Оказалось, что современные женщины страдают от нехватки 7 из 8 главных минералов, тогда как мужчины недополучают только 5 из 8. Разница объясняется увлечением «диетами», популяризированными в социальных сетях. Наиболее подверженными «псевдонаучным» диетам считаются люди с невротическим складом характера.

Вегетарианство, hyser.com.ua

Одним из популярных направлений является вегетарианство, исключающее мясо и рыбу из рациона. В результате составления неправильного рациона люди страдают от дефицита калия, меди, йода, железа и магния.

Ранее эксперты назвали самую «здоровую» и эффективную диету. Главным ее принципом является замещение пищи с высоким содержанием углеводов «полезными» жирами.

Не жмись, лайкни!!!

Похожие новости:

Комментирование на данный момент запрещено, но Вы можете оставить ссылку на Ваш сайт.

Комментарии закрыты.


Подробнее в ИноСМИ
Ученые назвали самую здоровую и эффективную диету — 24СМИ

Исследователи назвали самую безопасную для здоровья и эффективную диету. Ею оказалась кетогенная диета, главный принцип которой — отказ от углеводов...

Учёные: частое окрашивание волос вызывает рак — 24СМИ

Британские исследователи доказали влияние синтетических красителей для волос на здоровье. Результаты анализа приводит The Times.Врачи из клиники Princess Grace Hospital...

Ученые нашли продукт для снижения стресса и агрессии — 24СМИ

Сотрудники американского университета Лоуэлл штата Массачусетс провели исследование, которое позволило определить продукт, эффективно снижающий стресс и агрессивность.Ученые задействовали в эксперименте...

Названы самые привлекательные брюнетки — 24СМИ

Журнал Vogue назвал самых привлекательных брюнеток прошлого века и современности. В этот список попали 39 девушек, среди которых первая леди...

Закрыть
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru