Получасовые аэробные упражнения оказались полезны при диабете II типа
Фото: PeopleImages.com — Yuri A Shutterstock / Fotodom
Итальянские ученые обнаружили пользу одной получасовой сессии аэробных упражнений, которая может существенно снизить уровень глюкозы в плазме через 1 час после нагрузки …