Фитнес-тренер Денис Черногузов рекомендовал делать наклоны после рабочего дня
Фото: Arlington Research / Unsplash
Фитнес-тренер Денис Черногузов посоветовал комплекс упражнений, которые помогут снять напряжение со спины после рабочего дня. Его слова приводит «Газета.Ru».
Специалист рекомендовал начать с наклонов головы. «Поверните …

21 октября, 2023 'Рубрика' 




