Тренер Пенья назвала улучшение баланса преимуществом тренировок ягодичных мышц
Фото: Unsplash
Тренер Ева Пенья назвала преимущества тренировки ягодичных мышц. Ее слова приводит Insider.
По словам специалиста, упражнения на ягодицы помогают не только достичь привлекательных форм, но и улучшить здоровье. Она …