Тренер Дерендеева посоветовала дыхательные упражнения для снятия тревожности
Фото: Lyubov Levitskaya / Shutterstock / Fotodom
Фитнес-тренер Ольга Дерендеева рассказала в эфире телеканала «Санкт-Петербург» о способе снять тревожность.
«Когда происходит стресс или какое-то напряжение, чаще всего накопительное, человек поднимает плечи и …