Тренеры посоветовали плавать и бегать по полчаса для сжигания до 500 калорий
Фото: Scott Webb / Unsplash
Тренеры назвали шесть сжигающих до 500 калорий за полчаса упражнений. Их слова передает Daily Mail.
Личный тренер супермодели Наоми Кэмпбелл Мэтт Робертс посоветовал …