Тренер назвала скручивания и велосипедный кранч бесполезными для плоского живота
Фото: Unsplash
Фитнес-тренер Сесилия Харрис назвала два самых бесполезных упражнения для тех, кто хочет сделать живот плоским. Об этом сообщает The Sun.
По словам специалиста, это скручивание лежа на спине …