Эксперт посоветовала заниматься нейрофитнесом для одновременной работы с телом и мозгом
Фото: Unsplash
Фитнес-директор сети клубов Анна Полякова посоветовала заменить обычные тренировки на нейрофитнес. Ее слова приводит Sports.ru.
Эксперт отметила, что нейрофитнес позволяет одновременно работать с телом и мозгом. «Тренировки …