Фитнес-тренер Юрпалова посоветовала упражнения для исправления осанки дома
Фото: Alexandra Tran / Unsplash
Фитнес-тренер Анастасия Юрпалова назвала упражнения для домашней тренировки, которые помогут исправить осанку. Ее слова приводит Men Today.
Юрпалова посоветовала делать позу ребенка: встаньте на колени, опустите таз, …