Эксперт Чун рассказала, что хайкинг укрепляет мышцы спины и нижней части тела
Фото: Toomas Tartes / Unsplash
Фитнес-эксперт Элисон Чун рассказала о пользе хайкинга для физической формы. Ее слова приводит журнал Shape издания.
Специалист рассказала, что хайкинг — пеший поход …